うららかな毎日のための情報

メタボで更年期でも、アンチエイジングにグルメ、エンタメとうららかな毎日のための情報です。

*

「 健康 」 一覧

下痢の原因は牛乳の乳糖?パン食のフルクタン?胆汁なら朝食後になる?

  2015/11/18    健康

こんにちは。 うらりんです。 ふだん2~3日、”出なくても”あまり便秘と思いわな …

チョコレートのカカオポリフェノール効果で善玉コレステロール値アップ摂取量は?

  2015/10/19    iherb, アンチエイジング, 健康

スポンサードリンク こんにちは。 うらりんです。 私は、チョコレートの本当の効果 …

えごま油の摂取量は一日どれくらい?葉は血糖も抑える!効能は?

  2015/07/31    えごま油, 健康, 料理レシピ

スポンサードリンク NHK『あさイチ』(2015/7/14放送)では女優の大地真 …

スーパー緑茶のエピガロカテキンで免疫力アップ抽出方法と量

緑茶というと、歯周病予防、メタボ改善、高血圧抑制、抗がん作用があると言われていま …

ためしてガッテン糖尿病を体質改善!腸のスイッチふやそう!!

  2015/06/10    健康

2015年6月10日放送『ためしてガッテン』では、これまで糖尿病に関して10回放 …