マダムブルーでも楽しくうららかな毎日のための情報

メタボで更年期でも、アンチエイジングにグルメ、エンタメとうららかな毎日のための情報です。

*

藤原紀香さん水素とクレンズジュースで美肌とスタイルをキープの秘訣

      2015/11/06

若いころから、ほとんどスタイルが変わっていない藤原紀香さん。

元々モデルさんなだけあって、常にアンテナを張り巡らせ、色々な情報を収集するために、ほとんどの雑誌は読んでいるのだとか。

藤原紀香さん美のこだわりは水素の通販情報

そんな紀香さんのある一日。
ミュージカルのための歌のレッスン、と言っても公式でない自主練でも、つねに全力投球ですが、レッスンの合間に飲んでいるのが、クリニックで扱っているHydrogen水素カプセル68(30カプセル1ヶ月分)9,936円で、老化の原因になる、悪玉活性酸素を取り除く効果があります。

サプリ以外にも、自宅では、水素を取り入れたお風呂につかるのだそうですが、水素には、疲労回復やダイエット効果があります。

使っているのは、マーメイド水素バブルバスを、朝晩のお風呂に、いつもは1,2個入れるのですが、デトックスしたいときは、3、4個ずつ入れます。

最近、水素水がアンチエイジングに良いと流行っていますが、水素は、疲労回復や、便秘の改善に脂肪燃焼などを助けると言われますが、実は、水素水として飲むよりも、水素風呂に入った方がより効率的に体内に水素を取り込むことができ、効果も高まるのだとか!

お風呂で発生した水素が、身体の表面からはもちろん、呼吸により吸い込み吸収されるんです。

マーメイドバブルバスはこちら

それと、沖縄の塩「ぬちまーす」(30g)463円は、ミネラル、カリウム、マグネシウムが世界一入っているお塩で、体の中の水がキレイになり、水に溶かして飲むことで、肌荒れやむくみを予防します。

藤原紀香さんリラックスにかかせないルームミスト

ちょっとの間でも、リラックスをしたいので、お気に入りのルームミストをスプレーするそうです。

ヒノキ科の植物、青森産ヒバで作ったルームミストは、海外セレブを虜にするスペシャルセラピストKeikoさんが作ったスプレーです。

ヒバウッドアトモスフィアスプレー

ヒバウッドアトモスフィアスプレー

ヒバの精油に含まれる、ヒノキチオールは、抗菌、殺菌、脱臭などの効果があり、中でも青森産のヒバには、ヒノキチオールが最も多く含まれています。

独特なシトラスのさわやかさと、森の中の木々のような香りが合わさって、お部屋を浄化したり、気持ちをリラックスさせます。

ヒバウッドアトモスフィアスプレーの公式サイト
6,048~9,288 円

藤原紀香さん酵素ジュースでピカピカ腸美人

藤原紀香さんが取り入れている酵素ジュースは、コールドプレスジュースと言って、低速のジューサーで野菜や果物を搾って作るジュースのことです。

何十種類も野菜などが入って砂糖で発酵させ、瓶で売られている酵素ジュースとは別物です。

余計な添加物や、甘味料が入っておらず、野菜に含まれる栄養素や消化に必要な酵素などが、体内の余分な毒素などを取り除いてくれるので、ジュースクレンズとして、モデルや芸能人の間で流行っています。

贅肉に毒素があるんですよね。

普段の食生活だけですと、どうしても内臓に負担をかけることになるので、新鮮な野菜などで作ったジュースを飲むことで、内蔵を休ませたり、ダイエット目的で、長い人だと2~3週間かけジュースだけの生活をする人もいます。

断食と違うのは、ジュースだけですが、飲みやすいように果物などが入っているので、へんな飢餓感がありません。
自宅でも作れ、書籍も何冊か販売されています。

ELLE cafe コールドプレスジュース RECIPE BOOK

中古価格
¥2,002から
(2015/9/27 17:22時点)

飲むだけで痩せる! ジュースクレンズ・ダイエット

新品価格
¥1,620から
(2015/9/27 17:23時点)

飲むだけで痩せる! ジュースクレンズ・ダイエット

ヒューロムは家庭用の低速ジューサーで、かなり人気です。
通常のジューサーですと1分間に3000回転の回転数ですが、ヒューロムの低速ジューサーは1分間に43~48回転なので、酵素が壊れるのが少なくすみます。

健康だけでなく、にんじんに含まれるビタミンAは体内でレチノールに作用するので、若返りに良いと言われるだけあって、飲み始めて、お肌の調子が違うんですよ。

コスメだけでなく、内側からのケアには、もってこいです。



ヒューロムより断然性能が良く搾取率70%のエンジェルがダントツおすすめです。



習慣化する自信がないときは、コンパクトなこちらがオススメです。

紀香さんも、一日を酵素ジュースのみで過ごすこともあり、アメリカに行くと、必ず5日間とか、ジュースクレンズをするそうです。

リゾート地で、リトリートとかも良いですが、こういったスタイルの旅行が流行るのでしょうか。

アメリカでは、ガラスのボトルになみなみと入っていて、空気に触れる状態ではなく、酸化する心配がないので良いそうです。

プラスチックが口に触れるのと、ガラス瓶では当たり口が違いますよね。

しかも瓶を返却すると、1ドル返却してくれるなんてところが、さすがアメリカって感じですね。
(昔は、ジュースの空き瓶を酒屋さんにもっていくと、瓶代を返してくれましたが、今はペットボトルの時代ですからね)

コールドプレスのジュースを飲むことで、胃腸が洗浄されて、とても良いんですよね。

(管理人urarinは、ふつうの食事ばかりだと、顔のお肉のつきかたが、おばちゃんぽくなってくるので、時々、ジュースクレンズをすることで、回避できていると思って、飲んでいます。)

紀香さんが飲んでいるコールドプレスのジュースを飲めるお店は、今まで都内にある4店舗あるうちの3店舗試したそうです。

番組で出てきた、紀香さんが飲んでいるコールドプレスジュース・サンシャインジュースの公式サイト

サンシャインジュース

サンシャインジュース

まとめ

藤原紀香さんの骨格は、マネしようがありませんが、シワのないツヤのあるお肌は、クレンズジュースや水素などインナーケアなどで、取り入れられそうです。

 - 芸能

スポンサー

スポンサー

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

紀里谷和明が感動したモーガンフリーマンの言葉
紀里谷和明が感動したモーガンフリーマンの言葉
HEROES Rebornヒーローズ・リボーンレン役の内角徹の出身は?Wiki風
HEROES Rebornヒーローズ・リボーンレン役の内角徹の出身は?Wiki風
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]
牧瀬里穂ホットヨーグルト5本指ソックス美容法?メレンゲの気持ち
1987年徹子の部屋より
女優の多岐川裕美の現在は?年齢と老け顔?徹子の部屋
ゲンキングスッキリ!!プチプラで水着コーデビーチリート
ゲンキングスッキリ!!プチプラで水着コーデビーチリート
結城アンナの料理サラダとスイーツ作り方!ベジタリアンなの?若い頃!
ベッキーの妹ジェシカダンサーSo You Think You Can Danceでトップ10入り!
ベッキーの妹ジェシカダンサーSo You Think You Can Danceでトップ10入り!
11059
ゲンキング流ハロウィンの楽しみ方スッキリ!!メイクと仮装大公開!店名は?
野沢雅子さんNHKあさイチ出演ど根性ガエルの声優でも知られている若い頃
野沢雅子さんNHKあさイチ出演ど根性ガエルの声優でも知られている若い頃
エクスプロージョン動画は関ヶ原の合戦YouTube加藤のムチャぶり承諾!
エクスプロージョン動画は関ヶ原の戦いYouTube加藤のムチャぶり承諾!