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榎木孝明さん不食・断食後の回復食はエビ食べちゃう???

      2015/06/29

俳優の榎木孝明さんが(59)が、5月20日から続けてきた30日間の「不食」を18日に終えられ、30日ぶりに都内のホテルで、食事をしましたが、最初に口にしたのが白ワイン、固形物で最初に食べたのが、タコとシュリンプを使ったスイートチリで合えた前菜とのこと。

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えっ回復食に、アルコールとエビ!?

驚きました。

断食後の回復食が、一番大切だと言います。

内臓に負担をかけず休ませていた状態なので、断食後、固形物をとると胃がねじれるとか、痙攣をおこすと言われていて、おかゆなどの、内臓に負担をかけないものを摂ることになっています。

それが、いきなりワインと、小エビを30回以上かんでからのみ込みとありますが、いくら専門家がついているとは言え、大丈夫なんでしょうか???

しかも、その後、温かいパンプキンスープ、フォアグラ、豚肉、ピスタチオのパテ・ド・カンパーニュ、ほうれん草のクリーム煮。

だいたい、ファスティングとか、断食を行うと言ったら、普段はベジタリアンとか、せめて回復食だけは、野菜などの植物性の物が中心と思うのは、私の勝手な思いに過ぎないのだろうか。

人間食べなくても生きていける、そんな話ですが、本来は、体の中の毒素を排出し、内蔵を休ませる目的があると思います。

勉強不足な、専門家ではない私の勝手な美意識の問題かもしれません。

目的も人によって異なるのでしょうし、食べたくもなるのでしょうが、ファスティング明けに、いきなり動物性の物を口にしたら、30日間、不食した意味があるのかなと疑問です。

ラマダン明けのイフタール料理と捉えれば良いのかもしれませんが。。。

長期にわたって行うには、断食道場があるくらいなので、指導者がいる、回復食も考えられた場で受けるのは、かまわないと思います。

多くは、断食道場やリトリートで行うのでしょうけど、榎木さんの場合は、オリジナルのやり方だと思うので、間違っても、鵜呑みにして、単独でやらないほうが良いと思います。

30日間の不食より、回復食にワインとエビを食したことの方が、インパクトがあったかもしれません。

L4YOU!『榎木孝明のふれあい散歩』

2015年6月26日「L4YOU!『榎木孝明のふれあい散歩』」では、不食後の食事レポートが放送されました。

鎌倉のおすすめを案内する内容ですが、今回のロケは不食後とあって、さすがに食べる量は少量だったそうですが、匂いや味に敏感になったそうです。

まず極らく茶屋にて、釜あげしらす丼1300円を食べますが、新鮮なしらすがたっぷり。

味がきついものは、身体に入っていきづらいけれど、これなら大丈夫とのこと。

お次は、「インドよ!」の著者でもある、アナン邸は、インドから取り寄せたスパイス専門店のお店へ。

ダール豆と野菜で作った身体にやさしいカレーを食べますが、榎木さん曰く、不食明けにちょうど食べたかったそうです。

「ふつうは断食明けは、おかゆの薄いやつから始めて、だんだん濃くしていく事が必要なんですが、あんまり常識に縛られたくないので、身体が大丈夫と思えば、おかゆ云々ではなくても、これ美味しそうと思って食べたら、ちゃんと応えてくれるという信念を持っています。」

この日最後は、ヘルシーラーメンの鎌倉RENでは、彩り鮮やかな旬の鎌倉野菜をトッピングした豚骨ラーメンです。

極らく茶屋

神奈川県鎌倉市極楽寺2-2-5
0467-24-5908

アナン邸
神奈川県鎌倉市極楽寺2-6-14
0467-25-6416

鎌倉REN
神奈川県鎌倉市小町2-10-18 二ノ鳥居ビル
050-5571-5592 (予約専用番号)

0467-23-1380 (お問い合わせ専用番号)

インドよ! (momo book)

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 - アンチエイジング

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Comment

  1. haha より:

    榎木孝明さんが断食後に、消化の悪い固形物を食べられた?!
    普通ではないですよね。人間なら先ずどう考えても不可能では。
    ということは彼は、人間ではなく爬虫類人だとしたらあり得ます。
    詳しくは
    ”宇宙への旅立ち”さんサイトで御調べください。

  2. urarin より:

    hanaさん

    コメントありがとうございます。

    ブログ、拝見しました。

    同意できないですよね。

    レプティリアンなのか、はたまたユダ金なのかわかりませんが、
    知らず知らずのうちに洗脳されていることがあるので、
    覚醒させてくれるものと関わっていきたいです。

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