えごま油

NHK『あさイチ』（2015/7/14放送）では女優の大地真央さんが、毎日スムージーにかかさず入れるのがえごまオイル。それ以外にも、お味噌汁やサラダにもかけるそうです。 何んでも合うし、お肌の調子も良いそうです。 体内でDHAやEP...