こんにちは、
うらりんです。
ここのところ夏バテというか、顔がやたらむくむこともあり、ジュースクレンズで内臓機能の代謝が上がればと思いジュースクレンズをためしてみることにしました。
一応、低速ジューサーを持っているのですが、忙しいと自分で野菜を調達したり、洗って絞るというのが、かなり面倒です。
正直、低速ジューサーは宝の持ち腐れ状態です。
それにもかかわらず、上位機種のエンジェルが欲しいと思っているのだから、まったくタチが悪いです。
elle cafe六本木のボトルジュースクレンズで週末デトックス予約
モデルのローラが7日間、ジュースクレンズをしたことが話題になったことも大きいのかもしれませんが、六本木ヒルズにあるelle cafeで、コールドプレスジュースのオンラインデリバリーが始まったのですが、すぐに買えるのかと思ったら、すでに人気で2週間待ちです。
ちなみに、今の所配送エリアが、渋谷区・新宿区・千代田区・中央区・港区・目黒区ですが、より多く届けられるように準備をしているそうです。 東京都23区内のお宅には配送状況により対応できるようなので、問い合わせてみてください。
10月末日までの予約だと、送料無料です。
そんなわけで、事前予約で、直接買いに行きましたが、400mlのボトルが6本分なので、確かにちょっと重いです。
週末の場合、お店は午前11時オープンなので、その辺も考えておいた方が良いかもしれません。
実施のタイミングは、女性の場合は生理終了から排卵日までの代謝があがっている時期がおすすめなんだそうです。
ちなみに、ボトルはプラスティック製です。
elle cafe六本木のボトルジュースクレンズ1daysワンデイコース
とりあえず1daysワンデイコースのプログラムで、Beginner Cleanse Program400ml×6本を購入しました。
番号順に、2時間おきに飲みます。
1.Greens
ケール、ほうれん草、パセリ、きゅうり、メロン、パイナップル、アップル、レモン
葉物を中心としているので、水溶性食物繊維と、メロンやパイナップルの酵素がいい感じに、クレンズをしてくれそうです。
スムージーよりも甘味がダイレクトで、メロンやパイナップルのおかげで、けっこう甘かったのですが、飲みやすかったです。
2.Chia Coconut
ココナッツウォーター、チアシード、レモン、マヌカハニー、ナチュラルウォーター
チアシードあちこちで見かけるようになりましたが、実はチアシード、私は便秘になってしまうのですが、量がそれほど多くなかったので、それほど影響はありませんでした。
でも、少し味的に飲みづらかったのと、まさしくウォーターという感じで、次のボトルを飲むまでが、ちょっとした飢餓状態になって、つらかったです。
3.Berry Polyphenol
ストロベリー、ブルーベリー、アサイー、にんじん、アップル、アガベ、ナチュラルウォーター
2番よりも、濃厚だったので満足でしたが、見た目ほど甘くはなかったです。
ですが、にんじんが入っていたのですね。実は、生のにんじんのアレルギーなんです。どうりで、ちょっとかゆくなると思った。
でも、にんじんにはカロチン、ビタミンAですが、これが豊富なので、合う人にとっては、生のにんじんジュースを飲むと、お肌の張りというか若返るんですよね。悔しい限りです。
4.Roots
ビーツ、ジンジャー、アップル、オレンジ、ナチュラルウォーター
ジンジャーが結構利いていて、のど元が辛くて、なかなか飲みほせず、気がついたら1時間もかかっていた！！
しかも、暑いはずなのに、デトックス反応？で、くしゃみ鼻水、頭痛が。。。
でも、これが一番、効果があったように思います。
5.Greens
セロリ、春菊、きゅうり、ライム、アップル、ココナッツウォーター
セロリ、春菊の苦味は感じるものの、アップルなどが入っているおかげで、飲みやすいです。
何より、4番の飲みにくさにくらべたら、天国のような飲みごこちでした。
6.NutsMilk
アーモンドミルク、カカオパウダー、マヌカハニー、ゴジベリー、ココナッツシュガー
ゴジベリーが入っているせいか、かなりドロッとしているので、最後の〆には満腹感があって良いですが、全部飲むのはつらかったので、翌朝、ココナッツシュガーと水を足して飲みました。
elle cafe六本木のボトルジュースクレンズ効果は？
今回ElleCafeのプログラムは、野菜系、ベリー系、ナッツ系とメリハリがあるので、取り入れやすかったです。
以前、青山のスカイハイのオーナーのところで、レクチャーを受けたことがあるのですが、農薬を使ったニンジンを使って、ジュースにして飲んでいたところ、視力に影響してしまった人がいると聞いたので、無農薬の食材で作るのは必須と考えています。
自分で、1日クレンズをしようと完全無農薬の食材をそろえてとなると、調達する時間と作る時間がないので、買ってしまった方が、早いです。
費用が高いように思えますが、無農薬の食材を低速ジューサーを使ってできる量を考えたら、妥当かな思います。
美味しいとか美味しくないとかで飲むものでないと、頭でわかっていても、正直、美味しくないものは美味しくなかったですが、一番美味しいというか飲みやすかったのは、1番目のボトルでした。
個人的には、3daysを試みようと思ったら、別々なプログラムを組み合わせた方が、良いかもしれません。
心して取り入れないと、思っていたより美味しくなかったので、覚悟がないと厳しいなと思いました。どのみちラクしてやせられないですね。
体重の増減は、どうせすぐ戻ってしまうので期待はしていませんが、肌のトーンが多少明るくなったかも。
年齢的なこともあるかもしれませんが、最低でも3日はやらないと、意味がなさそうです。
不思議と、時間の経つのが早くて、ちょっと驚いてしまいました。
コールドプレスジュース_2016春週末プチデトックス
ここのところ、パスタやハンバーガーとがっつりな食生活をしていたら、すっかり内臓疲労に襲われ、固形物が食べたくない。
そこで、久しぶりにプチデトックスというか、クレンジング。
ちょうどハーブを使った、コールドプレスジュース3種類が発売されたので、買ってみました。
Fennel Pink フェンネルピンク
思いのほか、ヒットだったのが、このFennel Pink フェンネルピンクです。
フェンネル、ローズヒップ、ハイビスカス、アップル、グレープフルーツ、メイプルウォーターで、グレープフルーツの酸味がなく、その代わりにリンゴの甘さがまろやかに口の中に広がって、もしかして、今まで飲んだ中で、一番おいしかったかも。
メイプルウォーターは、コラーゲンの合成を助ける効果があるのだそう。
980円
Triple C トリプルシー
Triple C トリプルシーは、Cressonクレソン、Celeryセロリ、Cucumberきゅうり、3つのCがクレンズ効果を促します。
それ以外には、ほうれん草、アップル、ライム、ココナッツウォーター
確かに、むくみには効く感じですが、クレソンとほうれん草のグリーンが久々に、染み入りました＞＜
1000円
Herbal Greenハーバルグリーン
ディル、パセリ、バジル、この3つは強烈ですが、パイナップル、アップル、ライムが入っていて、飲みやすいです。
オレンジかと思ったら、オレンジは入っていませんでしたが、そう錯覚させる味です。
久しぶりに、クレンズしたことの充実感です。
内臓疲労も少しは、緩和されましたが、肉体疲労の方が和らいだかも^^;
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